Seberapa tinggi suhu tubuh Anda sebagai demam? 5 Pertanyaan Tentang Suhu Tubuh, Satu Mengklarifikasi

Setelah periode khusus, semua orang lebih memperhatikan kesehatan tubuh, dan mengukur suhu tubuh telah menjadi norma.

Apakah kita pergi keluar untuk mengunjungi mal, atau pergi keluar pada bisnis. Selain orang tua, ada sekelompok orang lain yang peduli dengan kesehatan kita, yaitu penjaga keamanan dengan termometer dahi.

Setiap kali saya mengambil pistol dahi saya untuk mengambil suhu saya, saya ingin mengatakan, "Saudaraku, jangan menembak, saya orang yang baik."

Mari kita bicara tentang hal itu, membiarkannya pergi, jangan mengolok-olok kehidupan. Bahkan, di lingkungan seperti itu, kebanyakan orang memberikan perhatian khusus pada suhu tubuh mereka dan takut demam. Namun, banyak orang tidak benar-benar memahami masalah mengukur suhu tubuh, seperti: Seberapa tinggi suhu tubuh sebagai demam? Apakah masuk akal untuk membagi kesehatan dan demam pada 37 derajat Celcius? Bagaimana cara mengukur suhu tubuh secara lebih akurat?

Jangan khawatir, baca dengan pertanyaan Anda, artikel ini akan memberi Anda jawabannya.

Pertama-tama, dalam banyak kasus, kenaikan suhu tubuh belum tentu demam. Meskipun manusia adalah hewan berdarah panas, suhu tubuh kita akan berfluktuasi dalam keadaan normal, yang dipengaruhi oleh banyak faktor.

Faktor apa yang mempengaruhi suhu tubuh kita?

➊ Suhu tubuh dipengaruhi oleh suhu sekitar. Ketika suhu sekitar rendah, suhu kulit kita juga akan menurun, terutama tangan, kaki, dan bagian lain yang terbuka, suhu akan menurun dengan cepat; dan ketika suhu sekitar tinggi, suhu kulit juga akan meningkat. Tinggi.

➋ olahraga dan makan juga dapat mempengaruhi suhu tubuh, yang keduanya dapat menghasilkan panas, yang pada gilirannya akan meningkatkan suhu tubuh.

➌ Tubuh juga dipengaruhi oleh usia, dan orang-orang dari berbagai usia memiliki suhu yang berbeda. Suhu tubuh anak-anak dan remaja relatif tinggi, sementara suhu tubuh lansia relatif rendah. Bayi dapat dipengaruhi oleh lingkungan karena kemampuan termoregulasinya yang buruk dan dapat berfluktuasi.

➍ Suhu setiap bagian tubuh manusia kita tinggi atau rendah, sehingga bagian pengukuran yang berbeda juga mempengaruhi nilai pengukuran suhu.

Seberapa tinggi suhu tubuh Anda, yang dapat menunjukkan bahwa Anda mengalami demam?

Ketika suhu tubuh Anda telah meningkat banyak, dan suhu tubuh telah melebihi batas atas suhu tubuh normal, itu adalah demam. Kami biasanya mendefinisikan suhu tubuh normal dalam kisaran 36 ~ 37 ° C. Tentu saja, suhu tubuh dari berbagai usia dan bagian yang berbeda masih akan berbeda.

Bagaimana cara mengukur suhu tubuh secara lebih akurat?

Metode pengukuran suhu umum yang digunakan di rumah sakit adalah: pengukuran suhu oral, pengukuran suhu ketiak, dan pengukuran suhu anal. Namun, jika Anda tidak memahami metode pengujian, Anda mungkin tidak akurat, jadi kami perlu memperhatikan masalah ini saat mengukur:

Pengukuran suhu di bawah ketiak: Hindari kontak dengan barang-barang yang menghasilkan panas atau pendinginan (seperti kantong air) di ketiak, dan bersihkan kering jika ada keringat.

Pengukuran suhu mulut: Bagaimanapun, kita harus meletakkan termometer di mulut kita. Kita harus memperhatikan kebersihan dan keselamatan sebelum melakukan pengukuran. Jangan pernah menggunakan disinfektan yang dapat menyebabkan toksisitas oral untuk desinfeksi. Selain itu, harap dicatat bahwa Anda tidak dapat minum air panas dan air es 10 menit sebelum pengukuran, dan Anda tidak dapat bernapas dengan mulut Anda selama pengukuran; dilarang menggunakannya untuk bayi dan orang yang tidak sadar untuk mencegah menggigit termometer.

Pengukuran suhu anus: bersihkan dan desinfeksi sebelum dan sesudah digunakan. Saat memasukkan anus, perhatikan tindakan lembut, umumnya masukkan ke setengah termometer klinis, jika itu adalah jenis termometer klinis baru, itu dapat dimasukkan sesuai dengan posisi yang ditandai pada termometer klinis.

Selain itu, jika Anda menggunakan termometer merkuri di rumah, berhati-hatilah saat menggunakannya!

Karena termometer merkuri mengandung merkuri, merkuri beracun bagi ginjal manusia, sistem kardiovaskular, dan sistem saraf. Dan termometer semacam ini terbuat dari kaca biasa, yang relatif rapuh. Mungkin suatu waktu ketika seorang anak di rumah atau pasien yang tidak sadar memiliki pengukuran suhu, gigi mereka menggigit termometer dan konsekuensinya akan menjadi bencana.

Setelah termometer merkuri rusak, merkuri, zat beracun, akan terpapar di luar, yang tidak hanya dapat menyebabkan orang diracuni dan terluka, tetapi juga sulit untuk degradasi. Ini akan ada di lingkungan untuk waktu yang lama dan menjadi lebih berbahaya [4].

Oleh karena itu, negara kita telah mengeluarkan pemberitahuan yang meminta larangan total pada produksi termometer merkuri. *Pasar juga menggunakan termometer digital presisi tinggi lainnya untuk menggantikan [4].

Pada 16 Oktober tahun ini, Administrasi Makanan dan Obat-obatan Negara mengeluarkan "Pemberitahuan Departemen Komprehensif Administrasi Makanan dan Obat-obatan Negara tentang Hal-hal Mengenai Pelaksanaan "Konvensi Minamata tentang Merkurius"" di situs webnya. "Pemberitahuan" jelas mengharuskan bahwa mulai 1 Januari 2026, negara saya akan sepenuhnya melarang produksi termometer yang mengandung merkuri dan produk sphygmomanometer yang mengandung merkuri.

Sekarang termometer merkuri beresiko

Alat lain apa yang dapat mengukur suhu tubuh?

Bahkan, selain menggunakan termometer untuk mengukur suhu mulut, ketiak, dan anus, Anda juga dapat menggunakan termometer dahi untuk mengukur suhu dahi dan termometer telinga untuk mengukur suhu telinga. Kedua metode ini sebagian besar digunakan untuk skrining [5], yang dapat relatif akurat Mengukur suhu tubuh manusia.

Apalagi setelah periode khusus, termometer dahi telah digunakan dalam skala besar di tempat umum sehari-hari. Sebagai alat untuk pengukuran suhu tambahan, manfaat termometer dahi jelas: tidak ada kontak dengan tubuh, bersih dan higienis, dan cepat.

Selain itu, suhu dahi juga dekat dengan suhu inti. Semua suhu kita dipancarkan dari panas tubuh. Relatif berbicara, suhu dahi berubah lebih sedikit, dan suhu yang diukur bisa lebih akurat.

Meskipun termometer dahi dapat mengukur suhu tanpa menyentuhnya, itu juga rentan terhadap beberapa faktor lingkungan eksternal. Ada beberapa tips yang perlu Anda pahami:

➊ Saat mengukur suhu tubuh, arahkan termometer dahi di tengah dahi-di atas bagian tengah alis, dan tetap vertikal. Jika ada poni di dahi, perhatikan juga poni saat mengukur.

Catatan khusus, termometer dahi juga dibagi menjadi berbagai jenis: kategori mainstream disebut "termometer inframerah bebas kontak", seperti namanya, itu adalah untuk menjaga jarak tertentu dari dahi saat mengukur, itu benar-benar tidak diukur terhadap dahi! Dan ada kategori lain yang disebut "termometer inframerah bebas kontak atau kontak", hanya kategori ini yang dapat dilampirkan ke pengukuran.

➋ sebelum tes, hindari meniup udara dingin, cuci wajah Anda dengan air dingin, dll., jika tidak, suhu tubuh Anda akan turun beberapa derajat.

➌ Disarankan untuk mengukur sekitar 3 kali selama pengukuran, dan interval antara setiap pengukuran adalah 3 hingga 5 detik, mana saja kumpulan data yang paling banyak ditampilkan.

Selain itu, baru-baru ini termometer dahi sangat populer untuk mengukur suhu pergelangan tangan. Ini terlihat sangat nyaman dan "keren", tetapi pengukuran suhu pergelangan tangan semacam ini juga merupakan demonstrasi yang paling khas salah.

Sebelumnya, kami telah mempopulerkan lokasi pengukuran suhu dan faktor-faktor yang mempengaruhi suhu tubuh- tangan dan pergelangan tangan lebih rentan terhadap suhu lingkungan, sehingga suhu tubuh yang sebenarnya tidak dapat diperoleh.

Dan hanya dahi yang paling tidak terpengaruh oleh suhu lingkungan eksternal[1], sehingga senjata suhu dahi masih perlu mengukur suhu dahi, yang juga sesuai dengan namanya!

Secara umum, selama digunakan dengan benar, termometer dahi adalah alat pengukur suhu yang lebih nyaman dan aman, yang dapat mengurangi beberapa masalah dalam pengukuran suhu sebelumnya.

Namun, ketika kita membeli senjata suhu dahi, kita akan menemukan bahwa ada banyak produk seperti itu di pasaran, dan saya tidak tahu mana yang lebih baik.